🏷️ Saúde

Sexta-feira passada, em um encontro de aprendizado que estávamos realizando na Bioritmo unidade Morumbi, eu e o Ronaldo saímos para um rápido almoço, e não nos restou opção além do McDonalds.

Como ambos somos vegetarianos, a idéia inicial era comer uma salada e umas batatas, só para tapear. Aí veio a notícia: eles têm um sanduíche vegetariano. O tal do Veggie Crispy, que é um empanado de verduras e legumes, em pão de 4 grãos. Muito saboroso por sinal, apesar dos fortes aditivos químicos usados de praxe por lá.

Sim!!! Finalmente!!! Para completar o comportamento geração-saúde que venho “implementando” em minha vida, eis que estou desde o dia 16 deste mês sem fumar! O mais estranho e curioso são as mudanças em que isto causou. Tenho muito menos sono do que tinha, sinto os cheiros cada vez melhor (dizem que leva mais de um ano para o olfato se regenerar 100%), tenho mais fôlego…

Para conseguir esta façanha, comprei logo um pacote com 20 maços de cigarro, e os determinei como os últimos que fumaria. Foram duas semanas fumando feito doido, até enjoar. Tiro e queda! Acabou no dia 16 meu último maço de cigarros, e sigo firme até hoje.

Estou há exatamente um mês sem comer carne.

Os motivos para eu ter adquirido este hábito:

• O desastre ecológico que a pecuária causa, como desmatamento, desperdício de água e recursos naturais;
• A sobrecarga em órgãos como o fígado e os rins causados pela ingestão demasiada de hormônios que são usados para o rápido crescimento das criações;
• Carga na consciência pelo fato de animais serem criados com o exclusivo objetivo de serem abatidos.

Confesso que houve grande resistência de minha parte antes de experimentar, pois meu caso não era exatamente de alienação. Eu já havia visitado matadouros, vivido em fazendas quando criança. Estava praticamente imune à sensação de selvageria.