Como consegui parar de fumar?

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Sim!!! Finalmente!!!
Para completar o comportamento geração-saúde que venho "implementando" em minha vida, eis que estou desde o dia 16 deste mês sem fumar!
O mais estranho e curioso são as mudanças em que isto causou. Tenho muito menos sono do que tinha, sinto os cheiros cada vez melhor (dizem que leva mais de um ano para o olfato se regenerar 100%), tenho mais fôlego...

Para conseguir esta façanha, comprei logo um pacote com 20 maços de cigarro, e os determinei como os últimos que fumaria. Foram duas semanas fumando feito doido, até enjoar.
Tiro e queda! Acabou no dia 16 meu último maço de cigarros, e sigo firme até hoje.

Fumar, realmete, era o comportamento meu que mais me envergonhava . E o pior, não existia justificativa lógica para eu fazê-lo. Uma besteira que me esforçarei para manter no passado.

Comentários

imagem de Ronaldo Richieri

Legal! Eu pensei que você estava brincando quando disse que pra parar de fumar iria fumar até enjoar heehehehhehehehehe (pra não dizer "até o #$ fazer bico!")

Parabéns cara!

imagem de Karina Cosme

Fiquei muito feliz com sua iniciativa!
Beneficiou você, eu e o nosso bebê que logo vai chegar :)
Parabéns!!!

imagem de Luiz Paulo

Amigo, essa é a melhor coisa que você poderia fazer. Vai trazer um grande benefício a sua saúde!

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